top of page

Советы директора о мерах безопасности и профилактики коронавируса

1.   Составить четкий распорядок дня, лучше расписывать буквально по часам. При этом очень важно учитывать мнение детей и их желания.
2.    Родителям важно поддерживать физическое и психологическое здоровье детей.  

3.  Важно узнать у ребенка, чем он хочет заняться, и дать ему возможность самому попробовать распланировать свой день и при необходимости помочь ему с этим.

4.    Быть примером для своих детей. Важно понимать, что мамы и папы – это пример для своих детей. И если сами родители не следуют этому плану на день или на неделю, то и дети не будут.

5.    Это хорошая возможность наладить такое неформальное общение с детьми, возможно, поделиться своим опытом, быть может, открыть для ребенка какие-то новые инструменты и способы получать знания, пути решения каких-то ситуаций, которые требуют внимания.

6.   Готовить вместе, чтобы сплотиться. Родители могут научить ребенка готовить блюда или напитки так, как нравится им.

7. Звонить другим родителям и детям. Очень важно поддерживать контакт со сверстниками. 

8.   Напоминать о личной гигиене. Соблюдать гигиену, не контактировать с заболевшими и вести здоровый образ жизни – таковы три основные меры профилактики коронавируса.
 

Поради батькам з  психологічної  гігієни дитини
на тему пандемії  під час карантину

•    Визнайте та зрозумійте свій страх (навіть якщо Ви не боїтеся зараження, проте зміни в суспільстві, які виникають внаслідок поширення вірусу, можуть викликати відчуття остраху, наприклад, економічні зміни).
•    Приймайте (не заперечуйте) страх дитини, використовуйте «Я-висловлення»:

«я бачу, що тобі лячно», «мені здається, ти відчуваєш тривогу», «боятись – це нормально».
•    Говоріть дитині, що ви поряд, що вона не залишається наодинці зі своїми проблемами та переживаннями, гуртуючись, ви зможете впоратись з будь-якими проблемами.
•    Не робіть тему пандемії – головною темою обговорення у сім’ї.
• Зменшіть інформаційне занурення дитини у новинний простір (ретельно фільтруйте інформацію).
•    Збільшіть знання про вірус і запобіжні заходи.

 

bottom of page